坐月子头皮痒该怎么办(坐月子能挠头发吗)

坐月子头皮痒该怎么办

勤洗头。产妇生产时会大量出汗，产后汗腺也很活跃，汗液也不少，头发和头皮很容易黏附空气中的灰尘、污物。同时，头发中过多的油脂还会滋生细菌、真菌等，而此时产妇身体虚弱，抵抗力较差，很有可能会受到细菌感染而生病。月子里可通过洗头清洗掉产妇头发中的细菌、灰尘等脏物，可保持清洁，避免引起细菌感染。

可以用一种免冲洗洗发帽，只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了。把洗发帽戴在头上，再按摩头皮就行，不用产妇下床和碰水，既方便又减少了受凉感冒的可能；而且是一次性的，用完直接扔掉，杜绝交叉感染。

梳一梳头发。梳头发的时候，头皮上的头皮屑和油脂，会部分脱落，减少头皮垃圾的沉积。还可按摩头皮，促进头皮处血液循环，瘙痒感可有效缓解。

可以采用民间流传的方法，让头发保持清爽。用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落，如此将会感到比较清爽。因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发，头发干净了，自然也就不会痒了。

坐月子时，若是实在不能用水洗头发，可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布。将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻，酒精还有清凉杀菌作用，能止痒。

最好的方法还是勤洗头。虽然老人经常说，产后不适宜洗头，但是做月子容易出汗会滋生很多细菌，不洗头会让坐月子的人很难受。所以在产后2个星期后是可以洗头的，但是在2个星期之前洗头就不适合，因为产后的身体特别虚弱，洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除。

以前坐月子，要求产妇不能洗头，不能洗澡。现在也有很多产妇被这些陈年习俗困扰着，有的产妇会感觉头皮痒，忍不住想挠，月子期间能不能挠头发呢？

坐月子能挠头发吗

是可以挠头发。但是要注意力度不要过大，以免抠破头皮，造成细菌感染。挠过了头皮过后，应该注意清洁，在指甲里没有残留的污垢。再抱宝宝的时候要保证手部的清洁，以免对宝宝的健康造成威胁。