以下为33岁女性在备孕期间的注意事项,除此之外,女性在怀孕后也要做好相关的检查,如果有经济条件的话,可以选择在怀孕16-20周左右做个羊水穿刺检查,对胎儿细胞进行染色体的检测,从而更好的确保胎儿的健康,生出健康宝宝。
对于33岁的女性来说生第一胎是稍微有些晚了,不过由于33岁还不属于是高龄产妇,所以生第一胎也完全是可以的。但毕竟已经过了女性的最佳生育年龄,所以女性在备孕期间还需注意以下几点,如下:
1. 孕前检查:这是夫妻双方都要进行的检查,女性需要做宫颈癌筛查、血液检查、优生五项、B超检查,性传播疾病筛查等。男性需要做精液常规检查、优生五项、性传播疾病筛查等。如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕;
2. 补充叶酸:在备孕前3个月要补充叶酸,叶酸能预防胎儿唇腭裂、唐氏综合症、神经管畸形、先天性心脏病等疾病的发生,建议服用剂量备孕期每天0.4毫克,能降低85%胎儿神经管畸形率;
3. 合理运动:在备孕前,建议夫妻双方适当地加强锻炼,可以多做一些增加身体柔性且强度低的运动,比如瑜伽、游泳、慢跑、健身操等运动,这样不但能提高卵子的质量,还能为将来顺利度过孕期和分娩打好身体基础;
4. 保持良好的心情:紧张、焦躁的情绪会影响女性的内分泌系统,对于女性身体里面的激素水平会产生影响,不利于受精卵着床,所以各位准妈妈需要保持顺其自然的良好心态,要放松,缓解自己的情绪。
33岁女性自然生育第一胎是没有问题的,33岁女性还不属于是高龄范围,不过也不在最佳生育年龄的范围内。要知道,女性最佳的生育年龄在23-30岁之间,这时候女性的自身发育成熟,体内激素水平比较旺盛,卵子质量最高,身体抵抗力强,能够很好的孕育出健康宝宝。而当女性超过最佳生育年龄后,身体的各项机能就没有那么好了,所以本着优生优育的原因,建议女性在怀孕前,一定要先去医院做好全面的身体检查,排除一些疾病,对怀孕降低风险有一定的帮助。