哪些人需要进行孕前调理(孕前调理的好处)

哪些人需要进行孕前调理

1、体质虚弱者

2、脾胃虚弱者

绝大多数剧烈孕吐的女性都有脾胃不好的问题。正常情况下，脾胃健康者孕吐一般持续到怀孕3个月左右消失，症状也不会太严重，有的孕期甚至没有明显的恶心呕吐反应。脾胃功能差者往往孕期反应较重，持续时间长，严重者甚至整个孕期都在吐。

3、习惯性便秘者

怀孕之后由于胎儿的压迫，容易影响肠道蠕动从而引起便秘。用力排便，会增加腹压，进而影响到胎儿。

4、慢性咳嗽者、或者素体肺阴不足，孕后加重易致咳嗽者

咳嗽的同时，负压也会增加，容易刺激子宫收缩，影响胎儿的生长发育。

5、容易水肿者

怀孕以后由于激素分泌增加的原因，容易水肿。如果孕前就容易出现水肿，孕后症状一般会加重，甚至有妊高征的风险。

6、经常失眠者

怀孕后，血聚胞宫养胎儿，身体其他部位阴血就会显得不足。血不养神，故易致烦躁、失眠。一些女性孕前没有失眠的毛病，但是孕后出现相应的问题。原因就在于她们本身的阴血不足。孕前不足的程度还不严重，所以看不出影响。孕后由于阴血的消耗增加，问题就凸显出来了。

7、有皮肤问题者

怀孕后出现皮肤瘙痒、皮炎的女性也不少。有的孕妈妈会在孕后全身剧烈瘙痒血痕，很是痛苦。这些与孕后体内阴血不足、胎热胎毒等有关。怀孕前也应治疗相应的问题。

怀孕，对每位相当妈妈的女性来说都是一项重大的考验，不仅在心理上、物质上要做好准备，更要让身体充分准备好，把身体调理至健康状态，才好十月怀胎所以孕前调理也是很重要的。那么哪些人需要进行孕前调理呢？

孕前调理的好处

胎儿成长的一切都要来自于母体，因此准妈妈调理身体是一人调两人受益，比如：妈妈要在受孕前事先把肠胃功能调理好，加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收。

这样才能供给胎儿充足的营养，减少怀孕期间的孕吐，预防早期流产，舒缓妊娠水肿等不适症状；长期减肥或有贫血症状、习惯性流产者，更要特别注意孕前的体质调理。