绝经后怎么调理(性激素六项怎么判断绝经)

绝经后怎么调理

1、饮食调理：女性50岁左右绝经了，虽然正常，但是平时的饮食还是不能怠慢的，也可以多吃一些富含有雌性激素较为丰富的食物，比如每日可安排食用新鲜的豆浆、花生酱、黑豆、洋葱、蜂蜜、香椿、鸡肉等。

2、保持心情舒畅：绝经后预示着更年期的到来，更年期综合征也随之而来，此时通过合理的情绪调理，有利于缓解更年期综合征，保持愉悦心情和规律性作息，闲暇之余可以散心旅游，心情愉悦可使体内各项激素分泌避免失衡，而且充足的休息睡眠时间。

绝经了，就意味着你的人生走到更年期了，就意味着你这朵花开始凋谢了。很多人听到凋谢这个词就开始伤感了，内心抗拒自己变老，抗拒花儿凋谢。其实只要心态年轻，永远都觉得自己18岁。女性一般到了50岁以后，月经就会停止，这也是正常情况，不需要过于担忧了，下面就来了解下性激素六项怎么判断绝经。

性激素六项怎么判断绝经

性激素六项结果反映女性的卵巢功能,而女性绝经就意味着卵巢功能衰竭，卵巢萎缩，没有卵子排出，月经不会再来，也就没有了生育能力，性激素六项包括促卵泡激素、黄体生成素、孕激素、雌二醇、睾酮、泌乳素六种激素的检查项目。不同的卵泡生长期激素水平结果是不同的,检查结果也与女性的年龄有一定的关系。

性激素六项判断绝经主要看促黄体生成素，雌激素，卵泡刺激素的值，女性绝经后这三种激素的值会处于较高的水平，特别是促黄体生成素和卵泡雌激素的水平会大于40，而这时卵巢不再分泌雌性激素，所以这些后的雌性激素水平是比较低的，一般小于40的。

绝经主要是由于卵巢功能减退而引起的。年龄在45到55之间，但是也有比较早，有的40岁左右就没有月经了，这就属于卵巢早衰，也有到55岁以后还有月经，所以年龄的差距也是比较大。绝经的年龄不到40的话，可以在医生的建议下采取用中成药调理，会有助于改善，但是如果年龄在45到55岁之间绝经是正常的，就不需要再用药物调理了。