子宫内膜薄的饮食调理

子宫内膜薄的饮食调理可以这样调理

调理期间不要吃酸性水果，子宫内膜薄的女性在饮食上主要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。 干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。

可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。 另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。 平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。 对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕，可以吃榴梿、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等。