剖腹产后46天伤口没有问题，可以多久下水游泳？

剖腹产后46天伤口没有问题，可以多久下水游泳？ 最好是在产后70天左右的时候去游泳会比较好一些，每个人恢复伤疤的情况是不一样的，有的人恢复伤疤比较快，有的人恢复就比较慢，一定要观察自己的伤口是否愈合完成。而且摸上去的时候已经没有任何痛感，只要产妇伤疤恢复的好，去游泳是完全没有问题的，还可以强身健体，对于刚刚生完孩子的产妇来说是非常有好处的。那么剖腹产后46天伤口没有问题，可以多久下水游泳？让小编给你解释一下，这样你就能理解了。

女性剖腹产后，我们必须好好照顾我们的身体，应该多休息尽量保证身心愉快，有利于身体恢复健康。充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，平时应该多吃有利于伤口恢复的食物，尤其是蛋白质和维生素的摄入。刚生完孩子的产妇进行体育运动是非常有必要的，可是剖腹产过后想要立即的去游泳是不太现实的。产妇一定要观察自己的伤疤是否愈合完成。

判断伤疤恢复的是否好有两个重要因素，第一个因素就是可以看伤疤是否结痂，结痂的时候摸上去是否有疼痛感。第二个可以观察伤疤的红肿情况，是否有增生，或者也可以去医院做一个B超检测，B超检测可以看出来伤疤的恢复情况。只要伤疤恢复的好，就可以去游泳了，不过要注意保暖，注意阴部的卫生。

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